gofujita notes

on outline processing, writing, and human activities for nature


今、心がけていること

しっかり食べて、いつもより1時間くらい多めに眠る。

起きたら、いつものように身支度して、朝食のときには好きな豆を挽き、珈琲を入れる。

いつもの時間(職場へ出かける時間)から仕事を始める。

書きながら考え、解析しながら考え、考えながら書き、考えながら解析する。

遠くに出かける野外調査の準備を進めながら、列車やバスを使わずにできる近くの小さな野外調査をつづける。

今は読む時間をたくさんとる気持ちになれないけど、それはそれでよいことにする。

仕事していないと落ち着かない自分に気づいたら、窓の外を眺めたり、深呼吸したり。

あるいは、大きめのフリーライティングしたり、これまでのを読み返したり、リライトしたり。

1日に1ー2回、思いっきり歩く。人の少ない森をとおるコースを選んで、1回30分から1時間が目処。これくらい歩くと、夜の疲労感が心地よい。

とおくにくらす友だちや、このあいだ会ったばかりの友だちにメールを書く。

雨を「悪い天気」と呼ばない。

楽しい社会的距離を考えてみる。

おいしい空気と、静かな空間を満喫する。